2025-06

今回は夜勤時に何を食べていたのか書いてみました。最初の頃は何も考えがなくて好きなものを好きなだけ食べていました。だって頑張っているんだもん。しかし長く夜勤をし続けるうえでそれは良くないと気が付きました。今私が食べているものについても触れているので参考にしていただければ。